سلامت

تاثیر شفابخش زردچوبه بر سوءهاضمه

تاثیر شفابخش زردچوبه بر سوءهاضمه

زمان مطالعه: 3 دقیقهدر یک تحقیق علمی جدید، دانشمندان به بررسی تاثیر داروی معروف «امپرازول»، زردچوبه و ترکیبی از هر دو بر بیماران مبتلا به مشکلات سوءهاضمه پرداخته‌اند. این مطالعه نشان داده است که زردچوبه علاوه بر خاصیت‌های ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدان بودن، می‌تواند به عنوان گزینه‌ای مؤثر در کنترل علائم سوءهاضمه عمل کند.

تاثیر شفابخش زردچوبه بر سوءهاضمه Read More »

ویروس اچ‌ام‌پی‌وی چیست؟ آیا باید نگران باشیم؟

ویروس اچ‌ام‌پی‌وی چیست؟ آیا باید نگران باشیم؟

زمان مطالعه: 3 دقیقهافزایش موارد ابتلا به ویروس متاپنوموویروس انسانی (اچ‌ام‌پی‌وی) در شمال چین باعث نگرانی‌هایی شده است. این اتفاق پنج سال پس از شیوع ویروس کووید-۱۹ رخ می‌دهد که به یک همه‌گیری جهانی منجر شد و جان میلیون‌ها نفر را گرفت. اما اچ‌ام‌پی‌وی چیست و چرا توجه‌ها به آن جلب شده است؟ اچ‌ام‌پی‌وی: ویروسی قدیمی با علائم

ویروس اچ‌ام‌پی‌وی چیست؟ آیا باید نگران باشیم؟ Read More »

بطری‌های آب‌معدنی حاوی میکروپلاستیک؛ آیا دوباره پر کردن آنها سلامتی ما را به خطر می‌اندازد؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهبر اساس یافته‌های این تحقیق از هر ۹ بطری‌ آب‌معدنی دستکم در ۷ بطری وجود ذرات ریز پلاستیکی معلق در آب تایید شده است. اندازه این ذرات معمولا کوچکتر از ۵ میلیمتر است و تعدادشان غالبا کم ولی در آب تولیدی کارخانه‌های مختلف متفاوت است.

بطری‌های آب‌معدنی حاوی میکروپلاستیک؛ آیا دوباره پر کردن آنها سلامتی ما را به خطر می‌اندازد؟ Read More »

برای سلامت هورمون‌ها، این ۷ ماده را به رژیم غذایی اضافه کنید

زمان مطالعه: 6 دقیقهبسیاری از جنبه‌های سبک زندگی سالم، از جمله رژیم غذایی، به حفظ تعادل هورمون‌ها کمک می‌کند.

برای سلامت هورمون‌ها، این ۷ ماده را به رژیم غذایی اضافه کنید Read More »

مردم برای زندگی جاودانه‌ ( طول عمر بیشتر ) هر روش ضدپیری را دنبال می‌کنند

زمان مطالعه: 6 دقیقهمردم دنیا برای معکوس کردن روند پیری، سراغ قرص‌ها و شیوه‌های درمانی مختلف می‌روند

مردم برای زندگی جاودانه‌ ( طول عمر بیشتر ) هر روش ضدپیری را دنبال می‌کنند Read More »

دو دقیقه پیاده‌روی پس از صرف غذا به کاهش سطح قند خون کمک می‌کند

زمان مطالعه: 3 دقیقهافزایش شدید و افت سریع سطح قند خون خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

دو دقیقه پیاده‌روی پس از صرف غذا به کاهش سطح قند خون کمک می‌کند Read More »

چرا میلیون‌ها زن در وقت مشخصی پس‌از نیمه‌‌شب از خواب بیدار می‌شوند

زمان مطالعه: 4 دقیقهیائسگی خطر بی‌خوابی و اختلال‌ در خواب را افزایش می‌دهد. بسیاری از زنان از علائم یائسگی یا پیش‌یائسگی مانند اختلال خواب، رنج می‌برند

چرا میلیون‌ها زن در وقت مشخصی پس‌از نیمه‌‌شب از خواب بیدار می‌شوند Read More »

آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟

زمان مطالعه: 3 دقیقهیک تصور کلیشه‌ای وجود دارد که می‌گوید نوجوانان تا لنگ ظهر می‌خوابند، اما افراد مسن‌تر صبح زود از خواب بیدار می‌شوند. به نظر می‌رسد در این کلیشه، حقیقتی وجود دارد که در واقع بخشی از روند طبیعی پیر شدن است. من سید سعید بهکام هستم، دکتر روانشناس ایرانی در ونکوور کانادا. با من در این

آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟ Read More »

پیمایش به بالا