روانشناسی بازار و مدیریت استرس

زمان مطالعه: 4 دقیقهیافته‌های یک مطالعه تازه نشان می‌دهد شهروندان ساکن مناطق مسکونی با خانه‌های تک‌خانوار با خطر بالای مشکلات سلامت روان روبرو هستند. من سید سعید بهکام، دکتر روانشناس هستم. با من در این مقاله همراه باشید در شرایطی که به طور کلی شهروندان مناطق شهری بیشتر از مناطق روستایی در معرض افسردگی قرار دارند، محققان می‌گویند […]

زمان مطالعه: 3 دقیقهیک پژوهش جدید، وضعیت ۱۱۴ بیمار مبتلا به افسردگی و اضطراب را بررسی و تحلیل می‌کند

زمان مطالعه: 7 دقیقهدر حالی که در سال‌های اخیر داروهای کاهش وزن محبوبیت فراوانی در میان مردم کسب کرده‌اند، گزارش‌های جدید از افزایش افکار خودکشی در میان بعضی مصرف‌کنندگان این داروها حکایت دارد.

زمان مطالعه: 4 دقیقهدانشمندان در آمریکا در تحقیقی تازه تلاش کرده‌اند به این پرسش پاسخ دهند که آیا مصرف الکل تاثیری در بالا رفتن جذابیت ظاهری دیگران در نگاه ما دارد یا نه؟

زمان مطالعه: 4 دقیقههنگامی که پای صحبت مدیران کسب و کارهای مختلف می‌نشینید و از آنها می‌پرسید که هدفشان چیست؟ همه به اتفاق می‌گویند که «می‌خواهم موفق باشم». اما چه چیزی یک فرد را موفق می‌کند؟ آیا این قدرت مالی بالاست یا توانایی در ایجاد تعادل بین کار و زندگی و یا چیزی دیگر؟

زمان مطالعه: 6 دقیقهتاکنون از علل مختلف برای کاهش میل جنسی در مردان سخن گفته شده که یکی از غیره‌منتظره‌ترین آن‌ها اشک‌های زنان است.

زمان مطالعه: 3 دقیقهتحقیقات جدید نشان می‌دهد، کاهش استفاده از شبکه‌های اجتماعی برای کسانی که بیش‌از حد به آن وابسته هستند می‌تواند به بهبود سلامت روان افراد مبتلا به افسردگی کمک کند. من سید سعید بهکام، دکتر روانشناس هستم. با من در این مقاله همراه باشید استفاده بیش‌ از حد از رسانه‌های اجتماعی زمانی رخ می‌دهد که افراد

زمان مطالعه: 10 دقیقهبچه که بودیم به ما می‌گفتند سنگ سر می‌شکند اما حرف باد هواست. حالا که در گذار از تجربه‌ها استخوان خرد کرده‌ایم خوب می‌دانیم که اینطور نیست، سری که بشکند در مدت چند هفته خوب می‌شود اما زخم‌زبان‌ و حرف‌های آزارنده و اظهار‌نظر‌های منفی تا پایان عمر با ما می‌ماند.

زمان مطالعه: 5 دقیقهورزش کردن اثرات مثبت خوبی دارد، از «روحیه خوب» و آزاد‌ شدن مواد‌شیمیایی که باعث حالِ خوب می‌شوند تا بهبود توان و قدرت بدنی، اما ورزش کردن اثرات مهمی هم بر سلامت روانی ما دارد.