برای سلامت هورمونها، این ۷ ماده را به رژیم غذایی اضافه کنید
زمان مطالعه: 6 دقیقهبسیاری از جنبههای سبک زندگی سالم، از جمله رژیم غذایی، به حفظ تعادل هورمونها کمک میکند.
برای سلامت هورمونها، این ۷ ماده را به رژیم غذایی اضافه کنید Read More »
مواد غذایی
نتایج یک تحقیق: کاهش مصرف کالری و خوردن سر وقت غذا عمر موشها را افزایش میدهد
زمان مطالعه: 3 دقیقهدانشمندان ابراز امیدواری کردهاند که فراگیری نقش و تاثیر محدودیت کالری بر افزایش سن، به آنان کمک کند تا راههای جدیدتری برای افزایش طول عمر سالم انسان بیابند. من سید سعید بهکام هستم، دکتر سلامت. با من در این مقاله همراه شوید… نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی که بر روی صدها موش انجام شده نشان میدهد
نتایج یک تحقیق: کاهش مصرف کالری و خوردن سر وقت غذا عمر موشها را افزایش میدهد Read More »
سازمان جهانی بهداشت: سیگار کشیدن خطر اصلی برای سلامتی مردان اروپایی است
زمان مطالعه: 3 دقیقهطبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۶ میلادی یک میلیون مرد اروپایی به دلیل پیامدهای کشیدن سیگار جان باختند. من سید سعید بهکام هستم، دکتر روانشناس ایرانی در ونکوور کانادا. با من در این مقاله همراه باشید… گزارش سازمان جهانی بهداشت از افزایش طول عمر و سطح سلامت مردان در قاره اروپا حکایت دارد.
سازمان جهانی بهداشت: سیگار کشیدن خطر اصلی برای سلامتی مردان اروپایی است Read More »