دسته بندی : سالاد،دستورغذا،آلودگی‌هوا،سلامت

زمان مطالعه: 5 دقیقهچگونه تغذیه سالم می‌تواند عوارض آلودگی هوا را کاهش دهد؟ آلودگی هوا یکی از چالش‌های بزرگ در شهرهای پرجمعیت است که بدن ما را در معرض سموم مختلف قرار می‌دهد. این سموم، از جمله دی اکسید نیتروژن، ازون، رادیکال‌های آزاد و ذرات معلق، به دستگاه تنفسی آسیب می‌زنند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان